完璧を目指すあまり、行動を始めるのが遅れたり、物事を終わらせるのに膨大な時間がかかる・・・そんな完璧主義に悩まされていませんか❓
私もかつては、非現実的な理想像を追い求め、そのせいで目標を達成できず、ストレスを感じる日々を送っていました😅
でも、数年前からその考え方を緩めることができたおかげで、心がずいぶんラクになりました❣️
完璧にこだわることをやめることが、いかに大切かを実感しています。
しかし❗️
整理整頓や年末の大掃除の時になると、完璧主義が顔を出してきてしまうのです😅
昨年末は、そんな完璧主義を意識的に手放しました💦
その結果、本当にラクになったのです！
完璧を求めるあまり、心が疲れていたのだと気づきました。
2025年には、もっともっと不要な思考を捨て去り、自由な心で過ごすことにします❣️
完璧を追い求めることで生まれるストレスから解放され、より充実した毎日を手に入れたいと思っています。
あなたも、完璧主義を少しずつ手放して、心の余裕を取り戻してみませんか❓
自分を許し、失敗を恐れずに前に進むことで、思わぬ発見や楽しみが待っているかもしれません。
さあ、新しい一歩を踏み出しましょう🎵
